اشتراک اپل فیتنس پلاس Apple Fitness Plus
+Apple Fitness یک سرویس اشتراک تناسب اندام و تمرین است که توسط کمپانی اپل ارائه شده که مکمل دیوایس اپل واچ می باشد.
اپل همزمان با انتشار اپل واچ سری 6، +Apple Fitness را راه‌اندازی کرد، برنامه جدیدی که قصد دارد به مشتریان اپل واچ در حفظ یک سبک زندگی سالم از طریق یک سری تمرین‌های هدایت‌شده ای که در انواع دسته‌های تناسب اندام در دسترس است، کمک کند.
تمرین‌ها و فعالیت‌ها به دسته‌هایی مانند تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT)، یوگا و مدیتیشن، تمرینات قدرتی، تمرینات قدرتی، تردمیل، دوچرخه‌سواری، قایقرانی، رقص و استراحت (که شامل حرکات کششی و مدیتیشن هدایت شده) تقسیم می‌شوند.
اگر از اشتراک اپل فیتنس پلاس (Apple Fitness Plus) همراه با اپل واچ استفاده کنید، میتوانید پارامتر های نظیر: میزان جنبش های خود، طول تمرین، سوختگی کالری، ضربان قلب و سایر معیارها را دنبال کنید.
این برنامه تمرینات انجام شده توسط مربیان بدنی را در قالب جلسات ضبط شده و هدایت شده ارائه می دهد که می تواند از طریق iPhone، iPad یا Apple TV شما قابل دسترسی باشد. ضربان قلب و کالری سوزانده شده پیش بینی شده است.
Fitness+ فقط برای دستگاه‌های iOS در دسترس است.
نحوه استفاده از اشتراک اپل فیتنس پلاس (Apple Fitness Plus) با AppleWatch:
اپل , +Apple Fitness را توسعه داده است تا با Apple Watch و همچنین iPhone، iPad یا Apple TV شما همزمان با ورزش در باشگاه کار کند.
ساعت حرکات، فعالیت‌ها و تجزیه و تحلیل زیستی (مانند ضربان قلب و کالری‌های سوزانده شده) شما را پیگیری می‌کند، در حالی که تلفن، تبلت یا تلویزیون تمرین و دستورالعمل‌های مربی را نشان می‌دهد.
اگرچه ممکن است در طول تمرین به ساعت خود مراجعه کنید تا پیشرفت و معیارهای خود را پیگیری کنید، اما همچنین می توانید اطلاعات را در پنجره ای در iPhone، iPad یا تلویزیون خود مشاهده کنید.
تمامی رویدادها با اعلاناتی که هم در ساعت و هم در صفحه نمایش دستگاه نمایشگر شما نشان داده می شوند، مشخص می شوند.
نحوه استفاده از اکانت اپل فیتنس پلاس (Apple Fitness Plus) بدون AppleWatch :
در حالی که +Fitness برای استفاده با اپل واچ در نظر گرفته شده است، این برنامه به شما امکان می دهد بدون آن ورزش کنید. در صورتی که ساعت خود را فراموش کرده اید یا درست زمانی که می خواهید ورزش کنید باتری آن به اتمام می رسد، مفید است.
برای استفاده از Apple Fitness plus بدون Apple Watch، کافی است تمرینی را که می‌خواهید طبق معمول انجام دهید انتخاب کنید و روی Let’s Go ضربه بزنید.
وقتی اپلیکیشن تشخیص دهد که اپل واچ در محدوده نیست، به شما اطلاع می دهد.
برای ادامه، روی Continue Without Watch ضربه بزنید. تمرین شروع می شود، اما شما نمی توانید جزئیاتی مانند ضربان قلب یا کالری را ببینید.
با خرید اکانت Apple Fitness plus اندامی ایده‌آل و سالم خواهید داشت!
اپل فیتنس پلاس (Apple Fitness plus)، یک برنامه کاربردی جهت انجام تمرینات مختلف خانگی است که همراه اپل واچ سری 6 (Apple Watch 6) رونمایی و راه‌اندازی شده است. در واقع، صاحبان و کاربران اپل واچ با کمک این برنامه، تمرینات مشخصی در دسته‌بندی‌های متنوع، جهت داشتن اندام متناسب انجام می‌دهند.
با خرید اکانت Apple Fitness Plus، تجربه‌ای متفاوت و جذاب از انجام تمرینات ورزشی خواهید داشت. طراحی این تمرینات به شکلی است که میتوانید با امکانات و تجهیزات کم، در منزل بهترین تمرین ورزشی را داشته باشید.
اپل، برنامه‌های تمرینی فیتنس پلاس، را ارائه خواهد کرد و کاربران با تماشای آنها، به انجام تمرینات می‌پردازند و توسط اپل واچ، پیگیری‌های لازم را نیز انجام خواهند داد و بدین ترتیب، مطمئن می‌شوند که به تناسب اندام مورد نظر خود دست یافته‌اند یا خیر؟
قابلیت ها و ویژگی های مهم اکانت Apple Fitness Plus
- دریافت برنامۀ ورزشی حرفه‌ای و پربازده از برجسته‌ترین مربیان روز دنیا
- انجام تمرینات ورزشی در خانه بدون نیاز به تجهیزات و امکانات تخصصی
- دارای برنامه‌های ورزشی متنوع از مبتدی تا پیشرفته
- به روزرسانی و آپدیت هفتگی تمرینات ورزشی جدید
- نیاز به اپل واچ جهت دریافت اطلاعات سلامتی
نکتۀ حائز اهمیتی که هنگام استفاده از این برنامه در اپل باید بدانید، این است که اگر، در حین انجام فعالیت‌های ورزشی هدف‌گذاری نموده باشید و با ارادۀ قوی تمرینات خود را ادامه دهید و تمام تمرین‌های عنوان شده در Fitness را در یک روز، به طور کامل و دقیق انجام دهید، متوجه ارسال پیام تبریک به اپل واچ و گوشی هوشمندتان، خواهید شد.
ضمن آنکه مربیان اپل Fitness، کتابخانه‌ای (Studio Workouts) شامل چند حالت ورزشی مانند: یوگا، تِردمیل، قایقرانی، حرکاتی جهت تقویت عضلات میان‌تنه، تمرینات اینتروال و حرکاتی جهت افزایش میزان استقامت بدن را جهت استفادۀ کاربران طراحی و ایجاد نموده‌اند.
قبل از خرید اپل فیتنس به این نکات توجه کنید:
- اپل فیتنس بر روی اپل آیدی شخصی شما فعال‌سازی می شود و نیاز به ارسال پسورد اپل آیدی شما نمی‌باشد.
- فعال‌سازی اشتراک اپل فیتنس پلاس از طریق روش فمیلی شیرینگ انجام می‌شود.
- اشتراک اپل فیتنس نباید قبل از خرید بر روی اپل آیدی شما فعال باشد یا مدیر و عضو فمیلی دیگری شده باشید.
- امکان استفاده از اشتراک Apple Fitness روی تمام دستگاه های اپل و ستاپ باکس اپل تی وی وجود دارد.
- ریجن یا کشور اپل آیدی شما باید آمریکا باشد. در غیر این صورت میتوانید ریجن اپل ایدی خود را به راحتی به کشور آمریکا تغییر دهید.
- با عضویت در Family هیچ اطلاعاتی برای اعضای فمیلی به اشتراک گذاشته نمی‌شود و حریم شخصی کاربران کاملا حفظ خواهد شد.
- با خرید Apple Fitness فعال‌سازی به صورت فوری و حداکثر 6 الی 48 ساعت انجام می‌شود.
- اشتراک Apple Fitness Plus تا روز آخر اشتراک دارای ضمانت و پشتیبانی می‌باشد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.